バレーボールで捻挫しました。 外くるぶしも内くるぶしもパンパンに腫れてます。 1人では歩けないしあしを地面につけることすら出来ません。 病院に行ったら靭帯のレス一覧(1/1)

• 1.早く１秒でも直す方法は、 「変に焦らないこと…
• お礼/そうなんです。 医者にももともとから足首がぐ…