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バレーボールで捻挫しました。 外くるぶしも内くるぶしもパンパンに腫れてます。 …
バレーボールで捻挫しました。
外くるぶしも内くるぶしもパンパンに腫れてます。
1人では歩けないしあしを地面につけることすら出来ません。
病院に行ったら靭帯が傷ついていると言われました。
今までにその片足だけで5回捻挫してます。
けどこんなに酷いのは初めてです。前の復帰までにかかった期間は1ヶ月でした。
私運動大好きで、バレーもめっちゃ楽しいんですもう少しで引退でとにかく早く治したくて、試合も練習試合も楽しみだったのに、多分出れそうにないです。明日から部活いっぱいで楽しみにしてたのに
(;_;)
もう辛すぎて泣けてきます。
早く1秒でも早く治す方法ないですか!?
なんでもいいです、
No.3450656 22/01/09 20:13(悩み投稿日時)
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グッドアンサーに選ばれた回答
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早く1秒でも直す方法は、
「変に焦らないこと」
です。
しかも、同じ足を5回も捻挫なんて、変なクセがついてしまっているのかもしれませんよ。捻挫癖?
もう30年以上前ですが、俺が中学生の時バスケ部で、レギュラーで、しかも副キャプテンでしたが、3年の最後の試合の1週間前に捻挫してしまいました。
そして最後の試合の日に、あらかた治ってはいましたが、足首にテーピングをガチガチにして試合に出してはもらいました。
だけど動きが悪くて、すぐに替えられてしまったので、自業自得ではありますが、悔しい思いをしました。
あなたもこんなことにならないよう、足には十分気を付けて下さいね。
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