最近カップルを見かけると、外で手繋いだりいちゃついたり鳥肌が立つような猫撫で声出して品がないところに嫌悪感を感じるようになった反面、何か葛藤みたいなものが湧くよ

しょうがないよ
自分がしたくてしてる訳じゃなくて、ホルモンとか本能がそうさせるんだから
嫌だなと思うかもしれないけど、それが経験になったり自然体で恋愛できるようになったりする。何事もやってみないと何も進まないよ、その人達を否定しておいて（人に言ったり）自分がその状況になった時が同じだと恥ずかしいから、心にしまっておくのがいいと思うよ。