妊婦ですが生きる事に希望が持てません😢罪悪感感じます😔

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ😚私も妊婦です｡私は鬱ではなく､人格障害と診断された者ですが､最初の頃､家族や周りは考え過ぎとか､甘えてる､と言われ､理解のなさに本当に苦しみました｡私の場合､幸運なことにサイトでメンタル友達を作り､誰にも言えない不安や苦しみを共感してもらい乗り越えました｡人に助けを求めるのは決して悪いことではなく､生きるための手段なんです｡旦那様も理解に時間がかかるかもしれません😔旦那様以外でもいいんです､誰か身近に本音を話せる方探して下さいね😢妊娠中､尚更情緒不安定になりやすいですよね⤵何でもいいです､小さな楽しみを作ってみて下さいね😊