酷い坐骨神経痛で悩んでます 31歳です 骨には異常はなく レントゲンやMRIも問題はなし 2年間あらゆる病院や整体、整骨院で 投薬、マッサージ

そうなんですよね
今まで貯蓄してたのも子供の教育費なのに
みんな私の治療費に消えてしまい。
あまりに通いすぎて、生活圧迫…

回数減らすと痛みが増えるの悪循環で悩んでおりました。

本当は詰めて通いたいのですが、なかなか難しいて。
通える範囲でまずはセルフケアをしっかりしたいと思います。

確かに筋力もないので、歪みやすい自覚はあるし。

そこから始めながら、専門の方の治療もつけられる範囲でしたいと思います