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No.1 22/08/18 01:41
匿名さん1
あ+あ-

まずは、薬局で買える睡眠薬を試してみるのはどうでしょうかね?

食欲がない場合は、ヨーグルトドリンクなどをのんでみましょう。

調子が悪いのは、主様の心ではなく、脳みそだと思います。

ビタミンB群、鉄分、ビタミンD、亜鉛などを適度にとるようにするのがおすすめです。

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