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一日中ずっと寝てる人に質問です。永遠に眠りたいです。不眠気味です。どうしたらロングスリーパー兼一日中横になってることが可能ですか?私の場合、横になってもすぐに活
No.11 22/11/29 19:24
匿名さん3 あ+あ-
いえいえ、今思えば父とは話せば対立する仲でしたから(食事は作りますが)現実逃避だったんだと思う。居ないほうが安心するくらいに。
実際は十数年後にはネットストーカーにあって違う方面で精神病みました。
お昼寝はいいかもですね。無理なく、とれるときに。姉が不眠、ショートスリーパー気味ですが、頭痛してたときは医者にもかかったみたいだけど例えば連続して眠れなくトイレを挟んだりしても合計眠れていたら問題ないと言われたようです。
ゲーム等のご趣味がなければご参考までに。
他の方も仰られた抗精神薬や、なんなら眠剤も良いですよ。私も長年お世話になってます。
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