アラフォーです。最近かなり老けてきました。 若々しいかたが羨ましいです。 サプリメントや運動などしていますが、全くです。アラフォーは仕方ないでしょうか？

そんなもんですよ。
白髪は私も増えてきたのでカラートリートメントはしてます。
あとサプリも沢山とってますが、良かったのがピクノジェノールですね。
肌が柔らかくなりましたよ。
ビタミンCやEが何倍も含まれてるから結構万能みたいです。肌以外も。
高めなので定期で買ってます。
自分も38ですが、健康的オタクサプリオタクで老化に対抗してます(^_^;)