失恋からの鬱症状があります。 他者から見ればそんなことで、と思われるかもしれませんが先日、自分にとっては大失恋をしました。過去一好きな人でした。 やっと

こればかりは時間が解決するのを待つしかないです

断言しますが、必ず立ち直れます

そして、次に好きになる人はクズじゃ無いです

よく考えてもほしいですが、早めにわかってすんなり別れることもできて、こんなめでたいことは無いです

次に出会う素敵な人と幸せな時間を過ごすとき、ああ、別れてくれてよかった、あの人がクズでよかった、と思えるはずです

いまはポジティブになれなくて当然なので、どん底までしっかり悲しんで

ひたすら明日になるのを待ってください

夜はすぐ寝ましょう

夜は特に魔がいますからすぐに寝ましょう

そうして朝起きて、夜が来たら寝るのを繰り返してください

すこし気力がわいたら本を読んだり映画をみたり、youtubeでもいいです。なにかやってみることを始めるといいです

幸せになりましょ