こんばんわ、2歳半の息子がいる主婦です。 お恥ずかしながら、この春まで長く子ども関係の仕事をしていた私ですが、 息子との日々の過ごし方に悩んでいます。

一回病院に行って、検査を受けましょう。
気持ちのコントロールが利かない原因に、
自覚のなかった病気がある。というケースは少なくありません。

僕のごく近しい人は橋本病と呼ばれる病気で
甲状腺異常があり、
コンディションの悪い日の感情が「自分でも振り返ると呆れるくらい裏表があった」とのことです。
そして
「なのに、自分ではまったく分かっていない。自覚も無いし、旦那に言われても立ち止まれない。自己肯定感低いなんて嘘。自分の感覚ばっかり信じて、誰の話も耳に入ってなかった」
と言ってました。

なかなか治らない病気みたいなのですが、
投薬と食事療法で、コンディションと症状は大幅に改善されているらしく、
旦那さんからも「もうここ一年は、まずいと思って止めにはいるようなことはなくなった。後で落ち込んで泣くこともなくなったから、だいぶ助かっている」という話を聞いています。


まあ
こんな分かりやすい症例かどうかは分かりませんが、
まずは、「感情に作用するような病気が、産後の女性には身近にある」ということから考えてみて、
産婦人科などで一度、検査の相談をなさるといいと思います