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No.8 23/07/02 22:09
匿名さん1
あ+あ-

夏を迎えるのは初めてなんですね
長く勤務されている方に、暑さの乗り越え方を聞いて参考にしてみては?
私の夫も建築業ですので空調もない所で働いています
休憩室もありませんから、暑い現場で弁当を食べます
スポドリ、塩飴、空調服は必須アイテムです
夏季は特に疲れが残るので、栄養のつくものをバランス良く食べ、ゆるめの湯船に浸かり、早めに就寝して乗り切っています

主さんも職場の人からヒントをもらって取り敢えず頑張れるところまで頑張ってみてください
辞めるかどうかはそれから考えてもいいのでは?と思いました

8回答目(9回答中)

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