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No.5 23/08/31 16:19
匿名さん5
あ+あ-

同世代です。
息子は2人で社会人です。

友人たちは結構体調不良を言ってますね。
腰、肩、膝が多いです。
ただ私は申し訳ないくらい元気なんです。

仕事してて介護老人もいるので
楽をしてるって訳じゃないと思うのですが・・・

やっぱり運動だと思う。
私は毎日筋トレとストレッチしています。
体幹と姿勢も気を付けています。

5回答目(8回答中)

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