死にたいと言う友人の相談に乗るのがきついです。 相談に乗っていない時もその友人のことばかり考えてしまい心が沈んで限界なのを感じています… どうしたら

ネガティブな感情が強い人と一緒にいると自分までネガティブになってしまいますよ。
自分が目を離したら命を絶ってしまうと心配してるのでしょうが、本当に死にたいと思っている人は誰にも何も言わずに姿を消すものです。
あなたが心配してくれる、引き留めてくれるのを知ってるから死にたいと言うんです。
優しいのはいいことですがあなたのことは誰がケアするんですか？
本当にお友達が心配ならカウンセリングや病院など、プロの方に任せるのがいいです。