知恵をお貸しください！ちょっとインフルかかって熱はもうないのですが鼻水と咳がやばくて、もうかんでもかんでも鼻水が出てきてかみすぎて鼻血は出るし鼻と鼻周りがめっっ

1です。

続きコピペ失礼します。


【かみ過ぎ後遺症対策は】


よくある「鼻のかみ過ぎ」後遺症
鼻の周りや鼻の下がかさかさになって皮がむけてしまった！
鼻の下が荒れて、真っ赤になってしまった！
鼻の下がヒリヒリ・ジュクジュク痛い！

かみ過ぎ後遺症を避けるために

１．鼻をかむときは、できるだけやわらかいティッシュペーパーを使うようにしましょう。

２．鼻みずが鼻の下に残らないよう、きちんとぬぐい取り、清潔を心がけましょう。

３．かさかさ・ヒリヒリがきになるからといって、鼻の下をなめたり指でこすらないようにしましょう。

４．患部の適度な湿り気を保ちましょう。（※ひどくなる前に早目に医師に相談しましょう。）