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失礼します。中学２年生の男子です。 突然ですが、腹筋を割るにはどうすれば良いですか。 僕は、１６９センチ、４１キロで、骨が浮き出てるほどガリガリです。 学
No.3 23/12/18 22:39
お礼
匿名さん１ アブローラーって初心者が使ったら怪我するみたいなんですけど、大丈夫でしょうか？
匿名さん２ プランク、調べてみたんですけど、全くできません。どうにかできないでしょうか？
縄跳びはとても苦手で、まともに飛べません。いいコツはありませんか？
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