30代ですが、将来への希望が感じられなく生きている意味が分かりません。 絶えず昔の後悔、将来への不安、自分への劣等感で暗い気持ちになります。 いっそのこと命

自分は先ず将来に希望とか考えてない。
毎日それなりに生きてそれなりに暮らしてる。
未来と言えばせいぜい来月のことくらい。
普通に働いて、普通に給料もらって、普通に食べて飲んで寝る。
その繰り返し。

個人的に思うのだけど…。
自分に絶望する人達って、何か物事を現実的に考えないで、やたら夢とか希望とか言ってる人が多い気がする。
大抵の人達は目の前の現実の中でいろいろ考えて生きてるのに、絶望する人達はどっかの遠い未来の希望を夢見て、それに勝手に絶望してる感じがする。

簡単に言えば、叶わない理想を思い浮かべたら、そりゃ誰だって絶望するよね？って話し。
考えるのは希望じゃなくて日常じゃない？
なれない理想の自分を追い掛けても無意味。
他人の上辺だけしか見れてないのに、良いところだけを自分と比べるのも意味がない。
わざわざ落ち込む様な事を自分でやってる様なものだと思う。

ポジティブ思考になれと言うのとは違うよ？
絶望してない人がみんなポジティブ思考なワケないし、別にポジティブに生きなくてもストレス溜めないで生きてる人達なんていくらでもいるし。
要するに自爆する様な考え方をやめたらよいだけじゃない？

余計な事を考えそうになったら、お笑い番組見ればいい。音楽聞けばいい。風呂に入ればいい。買い物に行って美味しいものを買ってくればいい。
それくらいの心のコントロールなんてやろうと思えばいくらでも出来る。

もしそれすら無理だと言うなら、それはもう絶望に自分から浸りたいだけの自己陶酔だと思う。