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ダイエットしたいです。 28歳、身長167センチ体重78キロあります。 チョ…
匿名さん
24/01/06 21:00(最終更新日時)
ダイエットしたいです。
28歳、身長167センチ体重78キロあります。
チョコザップに週3回、5キロほど走って、毎日1万歩以上歩くことを目指しています。
よく、デートで食べ歩きをしているのですが、ダイエット中の罪悪感がありますが、歩数は毎回帰宅したら2万歩ぐらいです。この場合、太りませんか？
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No.3954380 24/01/06 20:19(悩み投稿日時)
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