どうしても生きたいと思えません。自分自身を愛せません。 いつも死ぬことを考えてます。 本当に今すぐにでも死んでしまいたいです。今仮に気分転換したとしても、何

悩みとか苦痛って矛盾によって生じると思うんだけど。
生きるのがつらい→死にたい→じゃあ死のう
っていうプロセスのどこに悩む必要がある？

「つらいから死にたい」だけど、「本当は生きたい」なら、自己矛盾や葛藤で悩むのもわかるけど。
生きたいの？死にたいの？それがわからないからアドバイスしようがないよ。

死にたいんです！生きたくないんです！って言われても、はぁ、そうですか、としか返せない。