長文です。母が料理を作りすぎる、食べ物を買いすぎる癖が治りません。 もう10年近く指摘しているのですが、一向に辞めてくれません。 メインが3品、ごはん、

いくつか知らないけど自立したらいいと思います。

無理なら余計にお金を渡さない、または生協に切り替えればいいと思う。
医者に言われるくらいの肥満って早死しますよ。
もしくはもう食べないって言って、自分の分は自分で作ってカロリーコントロールするとか。
結局買い物も料理もやらせてる環境が悪いのだから、それを排除しなければ何も変わらない。言ってダメなのは伝わってないから。本人が何がいけないのか納得できてないからです。本人からだから作っては行けないんだって言葉が出るまで話さないと理解したとは言えないんですよ、今の所はただ文句言われてるだけってなってますね。