低カロリーに慣れたら痩せにくいのですか? 毎食300kcal~400kcal程度の食事なのですが、最近は体重も停滞してます。 これ以上は痩せないよってことでのレス一覧(1/1)
- 1.主様の、今現在の体重と身長は、どうなっているのでし…
- お礼/162cm/42kgなので、どうなんでしょうか…
- 3.たんぱく質とったり筋力あげてますか いま自分の代…
- お礼/タンパク質は、サラダチキンとかでいいですよね?…
- 5.現体重と体格、体脂肪率、摂取栄養素などにもよります…
- 6.飢餓状態でしょうね 身長体重、年齢的にも、基礎代…
- 7.主様。 身長が162cmの場合の標準体重は、…
- お礼/体重はもともと49kgだったので、太ってみえる…
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