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チョコを渡したことが先生にバレて、精神的にやばくなったので、この掲示板に悩みを投…

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匿名さん
24/02/16 03:47(最終更新日時)

チョコを渡したことが先生にバレて、精神的にやばくなったので、この掲示板に悩みを投稿しました。

最後まで文書を読んでいってください。

今日チョコを持って学校に行きました。

買った物だったので6時間目まで、ばれませんでした。

そして放課後に友達にチョコを学校で渡しました。

前友達に学校で渡したとき大丈夫だったから、学校で渡しても大丈夫という軽い気持ちです。

ADHDの「周りの音で話している人の声が聞こえない」という特性で、は？何？って友達が数秒間なっていましたが、その後「え！チョコくれるの？！」とほんの少しデカめの声で喜びました。

結構やばいなと思いながらも、私は友達のかばんに、チョコを入れました。

その後、私は、通学に使っているタクシーを利用するために、校長室の後ろの玄関に行きました。

そこでいると、先生とその友達が来ました。

私は先生に怒られました。

そしてチョコは没収されるのではなく、私に返されました。

私は、言葉にできない気持ちでタクシーに乗って帰りました。

電話とかかかってこないか不安でした。

不安に思っていると学校から電話が来ました。

親にも怒られました。

電話されて、親にそのことを知られて、親と先生に怒られて、精神的に何もかもが嫌になりました。

早く立ち直りたいので、ストレスの解消方法や、嫌なことから早く立ち直る方法を教えてください。

後、脳内お花畑になるのと、突発的な行動をしてしまうのと、精神的にガクッと病むときがあるのと、恋愛をするのと、人に迷惑をかけるのをやめたいのですがどうしたらいいのでしょうか？。

作り話とかじゃなくて、本当に今色々と精神的にやばいので、回答してくれると助かります。

皆さんのご回答待ってます。