胡散臭いなと思って敬遠していたけれど、実際やってみると体や精神衛生が健康になったことはありますか？ 自分は１日１０分の瞑想が結構精神的によかったですのレス一覧(1/1)

• 1.歯磨きの時、撫でるように優しく磨く 磨いた気…
• 2.2〜3日に1回買い物に行く。 これを始めてから実…
• お礼/ゴシゴシと力強く磨いていたかもしれないです …
• お礼/何か買うために歩いていくみたいな目的があるとや…
• 5.胡散臭いなと思い、病院が薦める漢方飲んだら風邪が直…
• 6.人間関係の断捨離ですね。 合わない人といつまでも…
• 7.一時、毎月熱出す頃があって、何とかならないかとダメ…
• お礼/漢方などの東洋医学系って証拠がないだけで効果が…
• お礼/人間関係ってどんなに頑張って合わせようとしても…
• お礼/腸内環境が整って免疫力が上がったからですかね？…