注目の話題: 娘が、犯罪者と同じ名字、名前です最近逮捕された、犯罪者と同じ名前で、私の親は本名で呼ばなくなりました私も旦那も、悲しくて名前で呼ばなくな; 義実家で暮らす事がなかなか受け入れられません。経験者の方からアドバイスを頂きたいです。彼氏→26歳、2人兄弟の長男、同棲1年彼氏の実家→彼氏の父、母; 中途採用で入社しましたが放置されてます最初の2週間くらいは何かやる事ありますか？お手伝い出来ることありませんか？など仕事について教わろうと積極的に聞いてまし

悩むことや後悔をやめるにはどうすればいいですか？ここ5年間くらいネットとかで…

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匿名さん
24/03/17 22:46(最終更新日時)

悩むことや後悔をやめるにはどうすればいいですか？
ここ5年間くらいネットとかで誹謗中傷やきついコメントなどを受けて劣等感を凄い刺激されたことから物に当たったり無駄に悩んだり不安になったりしたことや人間不信が加速したこと、他人と比較して落ち込む癖がついたことを凄い後悔してます。
いじめ受けてたことがありますがそのとき以上に精神的にきつかったです。
もっと適当に何も気にせずに生きてれば精神的に楽だったし、お金や時間も楽しいこととかに使えただろうなと後悔してます。