先月にストレスで体調を崩し、いま休職中です。おそらく復職はせず辞めることになると思います。もう４０代。 毎日特にやることもなく、何かをしたいというやる気もなく

ありがとうございます。

食欲だけは普通にあるんです…。それが逆に罪悪感を感じてしまいます。
何もしてないくせに、休んで迷惑かけてるくせに、そんな自分が美味しいもの食べてる？
それだけで罪に感じてしまいます。
一応家賃も光熱費も税金も払ってるし、何か悪いことしたとか犯罪犯してるわけでもないけど、毎日ただ家でダラダラ過ごして、それでもお腹空いて食事してる自分がすごく情けないです。
泣いても良いと言われると余計に涙が出そうです。
高齢の親が実家にいるけど、このことは一切伝えてません。この年で親に心配かけたくないから。でもたまには実家に帰ってあげたいので先日帰りました。
いつものように私が好きな料理を作って待ってくれる母親。元気にやってるのか？この前胃が痛いと言ってたけどもう大丈夫なのか？ちゃんと薬飲んでるのか？と何もなくても心配する両親。
なんだかこんな息子で申し訳なく感じます。
早く社会復帰しなきゃ…。でも今の職場はもう無理。でも次の仕事どうすればいいのか。どこ行ってもちょっとのストレスでだめになってしまいそうな気がします。