妊娠中の体重管理🙈💧

臨月はラストスパートでさらに増えるよ～😥
おやつとか食べてませんか？
もし食べてたらツラいけど👶と主さんのために止めましょ☝
妊婦さんがダイエットは良くないのでやっぱり散歩かな🚶
食べる肉は🐔メインにするとか、野菜いっぱい食べるとか、寝る３時間前には何も食べないとかかな🙆

でも12㌔増ってそんなにすぐ👶出してあげなきゃいけないくらい深刻なの？
中毒症とか言われてるのかな？
体重増加は少ない方がそりゃいいけど💧
ちなみに友達で20㌔増で安産の子もいましたよ😊