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楽しいことがあった後、必ず鬱になります。理由もなく気分が落ち込んだり、謎に自己嫌悪したり。 嫌なことがあったから楽しいことをして忘れよう、とか理由がある場

No.12 24/04/14 21:57
匿名さん12
あ+あ-

楽しいことがあることに結びつけることは間違いだと思います。

そもそも、学校が嫌すぎること。
そこだけの問題です。

楽しいことを求めることは健康的なことであり、強欲ではありません。

学校が嫌すぎて、楽しむことや趣味などの日常生活に支障が出ている。
という言い方が正しいと思います。

それはなぜなのか。
もし病を患っているとすれば
学校に原因があるのなら、適応障害の可能性もありますし
原因がないのなら、うつ病の可能性もあります。
他にもたくさんの可能性があります。

重症化して楽しいことが楽しいと思えなくなる前に、スクールカウンセラーや親御さんに相談されるのがいいと思います。
まずは心の整理をしてみましょう。
学校の何がそんなに嫌なのか。

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