注目の話題: 妻が浮気しました。家を出ていってもらおうと思っていたんですが、子供は女の子。ママいなくなるのイヤだといいます。どうするべきでしょうか。; 相手が女子トイレの盗撮をしていました。７年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは１年前。私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい

生活リズムを戻す方法

No.2　07/08/11 10:55
通行人2 ( ♀ ) あ+あ-

朝とにかく起きて、何か食べて、朝日を浴びましょう！
あとは、昼間はベッドには入らない。かならずうとうと寝ちゃいますから。
夜は眠くなくてもベッドに入って暗くして何もしない。

頑張って直しましょう！
せっかく勉強しても、頭が眠ってる間に模試が終わっちゃいますよo(^-^)o

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