骨折れたかなぁ…

手足の指の骨折は、血液が最後に巡って来る部分で…運ばれて来る栄養分が少なくて治りずらいですから無理せずに養生して下さいね。
自分が手の指の粉砕骨折をした時には、骨が繋がるまでに２ヶ月を要しました。
１ヶ月ではレントゲンで透けてしまうくらいしか骨が形成しなかったけど…ギプスで固定を１ヶ月以上すると関節が動かなくなるので…まだ骨が薄くしか出来ていない関節を風呂で温めながら😥恐る恐る動かす練習をしました。
明日から牛乳とカルシウムの固まりの海藻類を毎日食べて骨の形成に必要な栄養分をガンガン補強して下さい。
海藻類だけではダメですよ。
牛乳に含まれる乳糖とカルシウムが一緒になることで、骨にカルシウムがスムーズに吸収されるそうですよ。