子持ちで既婚者の方お願いします。

主ｻﾝ
子育てってﾎﾝﾄ疲れるし、ストレス溜まりますね。

でも、長くは続かないよ。気がつけば母なく１人で大きくなったような顔してる
あっという間だよ。
その間は、子育てに奮闘し、尚且つ旦那ｻﾝの為に頑張るで良いじゃないですか

私も子育て真っ最中はアルバム見ればどれも、美容室いつ行った？みたいなひっつめたヘアばかり…洋服もいつもトレーナーやTシャツにジーンズ…
化粧だってお粗末…それでも、夫と子供と私、幸せそうに笑って写ってます。

そんなものは、これからいくらでもできます。

ストレス解消は自分が楽しむことですよ
私は日曜日は必ずドライブしてました。
家から一歩でると楽しいもんね。

おやつはスルメはいかが？噛むという行為が脳に刺激送り食べたって感じにしてくれます。
あと、ゼラチンのおやつはお腹膨れますよ。

私は妊娠で30ｷﾛ太り急激に痩せで思い切り体調壊しましたから無理なダイエットはしないでね。