子持ちで既婚者の方お願いします。

お子さんが小さく、一番今が自分に手間をかけられない時ですよね😃でも来年はまた状況が違ってきますし、再来年はまた違ってきます。時間とともに余裕が出てくるのが子育てではないですか？介護と違い、先が見えるというか…。
そのうち自分にゆっくり時間をかけることもできるでしょう。
ただ、太る人にはやはり太る原因ってあるように思います。ストレスをオヤツで…も、そうでしょうし💦💦友達は太りやすい体質らしいのですが、「昨日食べ過ぎたから今日は軽めに」と戒めるのです😱だから昔からあまり変わりはないです。(本人は色々波があったと言いますが)私はとにかく動きます！機敏です！多少お腹はたるみましたが全盛の頃？プラス2Kg位😃40過ぎるともっとたるみ、代謝も悪くなりますよ😱まだ若いのだから頑張ってください😫即効性を期待するのではなく持続する先に成功があると思います💦
私は昔のお気に入りのスーツを捨てないで(時代遅れで着られないけど)たまに着ては体のチェック入れます。よし！まだ着られる！と！☺