この症状は…？

私も似たような症状がありました。というか今でも…。
どうしても気になって、負担になっているなら、心療内科に行ってみては？
私はいろいろ事情があってまだ１回しか行けてないんですが、話を聞いてもらったりお医者さんから診断してもらっただけでも気持ちが少し楽になりました。
『鬱かも…』『この症状は…？』と１人で考え込んでしまうより、専門家に相談するのが一番です☆
私も病院に行くまでに随分時間がかかったしすごく緊張したけど、普通の内科とかと変わりませんでした。