浮き沈み⤴⤵

私も主さんと同じような感じです。

さっきまで楽しく友達と遊んでいたのに家に帰ると急に落ち込んだり。

そういうことしょっちゅうで,嫌になりますね😖

心療内科に10代の頃から何年か通ってて,今は勝手に行かなくなったという感じですが💦

浮き沈みの激しさは毎回伝えてたけど,私は躁鬱ではなかったですよ。

主さんももし生活に支障をきたすようでしたら,一度心療内科にかかられてもいいかもしれません。