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人生何が楽しくて生きているのかわからない。若い頃はまだ余裕があったけど30過ぎる…

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匿名さん
18/09/17 22:30(更新日時)

人生何が楽しくて生きているのかわからない。若い頃はまだ余裕があったけど30過ぎると生活もマンネリ化。結婚もしていなくてこのままでいいのかと焦る。鏡を見ると年を取ったと落ち込む。自分には何もないし、この先どんどん年老いて体力も無くなるし気力も無くなる。そう思うと生きているのが辛くなりそうで先が思いやられます。こんな暗い考え方はいけないとわかっているけど、どうしても考えてしまいます。

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No.2711768 18/09/17 16:27(悩み投稿日時)

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No.1 18/09/17 16:50
匿名さん1 ( 40代 ♂ )

私も、中年にさしかかって、むなしさに襲われました。そこで読んだのが水島広子さんの『「むなしさ」を感じたときに読む本』でした。水島先生の本は、何冊か読んで、その考え方で救われると感じていたので、「むなしさ」についても助けてくれるかもしれないと思って読みました。書評を紹介しておきます。

【書評】『むなしさ」を感じたときに読む本』(水島広子
http://maemuki-blog.com/?p=5147
また、それ以外でも、「むなしさ」や、無気力などがテーマの本は、他の先生方も本を書いています。自分に合った先生の本を見つけてみてください。

No.2 18/09/17 17:30
匿名さん2 

丁寧な暮らしをされては?また、貯金楽しいですよ。日々使うことより、何かのためにためるのです。日々楽しもうとするから切ないのです。特別な日を作るのです。料理でも、ショッピングでもよいでは?夢を持ちましょう!

No.3 18/09/17 22:30
匿名さん3 

やりたいことやってます?
なんにもやりたいことがない、生きてて楽しくない、という人に話を聞くと、高確率で自分のやりたいことをやってないんです。それも、ちょっと工夫するとか、ちょっと見方を変えるだけでできるようなことさえやってない。やればいいのに、と言っても、できなり理由を一生懸命並べるばかり。しまいにはそれをやりたかったことすら忘れてたりする。
やりたいことがあるのにやってなかったら、そりゃつまらないですよ。
まずはそういうのを洗い出して、片っ端からやってみるといいです。結婚してないならかなり自由があるはずです。マンネリ対策にもなるじゃないですか。

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