デブは暴飲暴食しているからですか？ 痩せている人は努力しているのですか？ 体…

体質もあると思いますし努力もあると思います。同じものを食べてほとんど同じ暮らしでも違いますからね。

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何年で３０㎏増えたのかわからないけど、健康上大丈夫なのか心配ですね。


もともとが健康を脅かすレベルのガリガリだったとか…？


モデル体型だったバリバリのキャリアウーマンの友人も精神的な病を患い、仕事を辞めて自宅療養をし、太りました。


体調と相談しながらウォーキングしたり、炭水化物を通常量の半分にしたり、

≫太らない努力

をしています。


もちろん主治医の指導のもとです。


主さんも主治医と相談し、対策を考えると良いと思います。

この際、他人がどう思おうと関係ないので、主さんはご自身が快適な形で過ごせばいいです。


治療の代償が太ることだとしたら、やむを得ない理由で太ったのだから、問題ありませんよ。


ただ、やはり健康面は心配です。



ご自愛ください。

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デブは、自分に優しい人なんですよ。

何かしらの言い訳を付けたり、自分は全く悪くない！避難する人が全部悪い！と、人のせいにする人。

もちろん子供の頃は、生まれ持った体質や、育った環境に大きく影響されます。
しかし、思春期になれば、肥ってる事を気になるハズ。

その時に、自分に優しい性格か厳しい性格かにより、そのまま肥えて行くか痩せる努力をするかに分かれるのです。


貴女の場合、

ストレスが原因で過食してしまったのは、心から可哀想だと思います…

それから立ち直り、過食を辞められた事は、本当に凄い事だと思います！

でも、
デブを避難する人が悪い！と自分に言い聞かせ、気持ちを楽にしようとするのは、やはり自分に優しいからですよ。

素直に、
私は過去にこんな事があって、今はこれだけ努力しています！
と書ければ、俺も素直に、頑張ってるんだな〜って思えたのに…

そこだけが、ちょっと残念だなって思いました。


先にも書きましたが、
過食を辞められた貴女は、本当に凄いと思いますよ☆

急激に体重を落とすのは危険なこと。
焦らず、ゆっくり頑張っていけば良いと思います。

見た目だけでなく、
素直に人に甘えられる、可愛らしい女性になれるよう、応援してますね☆

(๑>◡<๑)ヽ(´ー｀#)ナデナデ

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色々だと思う
食べすぎもあるし
体質もあるし
病気だってあるだろうし

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