足がつる😠

回答5 + お礼5 HIT数 9474 あ+ あ-

通行人（ 22 ♀ ）
2009/05/24 20:33(更新日時)

H後半につりそうになったり、H後につったりします😔。終わったあとならまだいいですが、最中に私が｢足がつりそう😫🔥｣と言ってしまうと、相手が多少覚めてしまわないかなと、悪い気持ちになります😠。

確かに、私は最近まったく運動していません。しかし、これが、筋肉が収縮して、感じているからだというのもあるとすれば、救われる部分もあるのですが😔。ただ単に、運動不足と体勢的(正常位で足を高く上げられる)なものでしょうか😣❓

共感！0

タグ

No.1005068　2009/05/24 12:37(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

No.1 2009/05/24 12:38
通行人1 ( 30代 ♀ )

ただ単に運動不足です☝

共感0

No.2 2009/05/24 13:12
お礼

>> 1 ははっ、やはりそうですか😭

ありがとうございます😊

共感0

No.3 2009/05/24 14:58
悩める人3 ( ♂ )

筋肉がツリやすい人はカリウム、マグネシウム等筋肉伝達ミネラルが不足気味だと思います

ナッツ類、等食べると良いよ

共感0

No.4 2009/05/24 16:49
悩める人4

イキそうになると力が入ってつりそうな感じになりますよ。そのまま続けていたらイケるかも…

共感0

No.5 2009/05/24 17:28
通行人5 ( ♀ )

私時々つります💦
体位はいつも正常位の時で感じて足を伸ばした時です（女性は足伸ばした方がイきやすいです）

私は最中は言わずに耐えてます。

共感0

No.6 2009/05/24 19:25
お礼

>> 3 筋肉がツリやすい人はカリウム、マグネシウム等筋肉伝達ミネラルが不足気味だと思いますナッツ類、等食べると良いよありがとうございます。

食生活も偏っていました。ナッツですね。好きなので、おやつ代わりにたべます😊

共感0

No.7 2009/05/24 19:28
お礼

>> 4 イキそうになると力が入ってつりそうな感じになりますよ。そのまま続けていたらイケるかも… ありがとうございます。

そうですか😣その前につって、かなり痛いことになりそうです😱

共感0

No.8 2009/05/24 19:36
お礼

>> 5 私時々つります💦 体位はいつも正常位の時で感じて足を伸ばした時です（女性は足伸ばした方がイきやすいです）私は最中は言わずに耐えてます。ありがとうございます。

私はムードがない奴ですね😥彼がクンニを頑張っている時でも、｢喉が渇いた😫｣と言って、飲み物を飲みに行く時もあります。口だけで息するからか、カラｯカラになってしまうんです😣悪いと思って、事前に多めに飲むようにしています。運動もするようにします😣