疲れが…
最近、疲れが取れにくくて体がﾀﾞﾙｲ…
特に、立ち仕事なので足に疲れが蓄積(*Д*）
何か疲れを取る良い方法orグッズなどありませんか？？？
No.102637 2006/06/21 09:57(悩み投稿日時)
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お疲れ様です。
私は足が疲れた時①さんみたいにやっぱりお風呂にゆっくり浸かって(足湯でもOK)マッサージし、土踏まずの部分にサロンパスを貼って足枕をして寝ます。
アロマオイルとかでリンパマッサージも効きますよ☆
①番さん②番さんありがとうございます！
やっぱりお風呂ですよね☆私は長風呂派で湯舟にずっと使っている人なんですが、マッサージもやってみます(＾∀＾)
サロンパスもききそうですね(>_<)実践してみます
私はホテルに勤めてて立ち仕事ですが、足のむくみが酷いと感じる時は靴の中にイボイボシートを敷いてます。百均で購入しました。慣れるまでは痛く感じますが、足が軽くなります。取り外しが簡単なのが◎ですねぇ。
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