教えてください🙇
2歳2か月になる♀がいますが、最近、ご飯にお味噌汁をかけたものしか食べなくなりました😔
食事は私なりにいろいろ工夫をしてます(野菜いりハンバーグや具だくさん炊き込みご飯などなど)
栄養面が心配なので、子供が喜びそうな、野菜やお肉やお魚のレシピを教えてください🙇
よろしくお願いします
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自分も子供のころは偏食ひどくて小学校上がるまでほとんどきゅうりとか素麺しか食べなかったけど 大きな病気もしてないし肥満でもなかったし現在メタボでもないよ。
小学校上がってからも低学年までは給食大嫌いだったし。
別に何も食べないわけじゃないし、ご飯と味噌汁食べてるなら問題ないのでは?
味噌汁に野菜をたくさんいれたら?
まぁ うちの親も幼稚園から「きちんと栄養考えてお弁当を作ってあげてください」ってしょっちゅういわれてたらしいけど(苦笑)
ちなみに俺はお弁当は塩むすびしか食べなかったらしい(笑)
高校生が場違い本当に失礼します💦
母親が昔言ってたのですが、僕も小さい頃に(特に夏)そんな時期があったらしいです。
夏は食欲が減り、うどんみたいな物しか食べなくなったそうです。食欲が無いときに食べ物を見ると、体と喉が拒絶して自然に食べたいと思わなくなったり、気持ち悪くなったり、食べたら吐いてしまったりするらしいです😞
少し様子を見て、ずっと変わらなかったら病院に行ってみてはどうでしょうか⁉(消化不良みたいな物だと大変なので)
曖昧で場違いなレス失礼しました😫
うちにも2歳2か月の娘がいて最近そうでした⤵味噌汁は、美味しそうに飲ませ、『コクコク、美味しい🎵』とかご飯に納豆と少しフリカケ、これも『コクコク美味しい🎵』とかやって✨ママと一緒🎵とか楽しんで食べさせてます✨おかずは、親と一緒のをオーバーリアクションで、う~ん美味しい😃って楽しみながら食べさせてます👌
うちの子は野菜、魚が好きで肉は食べてくれません😭
おはようございます。朝早くにありがとうございます🙇
うちの子も、きゅうり・素麺・うどん・おにぎりは好んで食べます。
お味噌汁に野菜を入れると、ポイポイ!と言いながら、お皿から出します⤵
栄養面を考えるとかなり心配です
うちには一歳半の子がいます。
うちも最近は食欲が落ちぎみです…
可愛いプレートでお子様ランチを作っても手でグチャグチャおかずを移動したりし口には殆ど入れず💦白米だけ食べたりしています💦
味噌汁ご飯を食べるなら具沢山の雑炊にしたらどうかな?
うちはミックスベジタブルと溶き卵と挽き肉を入れたコンソメ味や味噌味や中華スープ味の少し汁多めの雑炊系を作ると沢山食べてくれるので最近良く作ります😃
冷たいうどんも良く食べてくれます
あとカッテージチーズをパンケーキに入れたりし良く使いますよ✌
お互い頑張りましょうね😉
暑さもあって、サラサラ食べられちゃう汁かけご飯がお嬢さんにはマイブームになってるのかもですね😃
汗かくから、お味噌汁の塩気も美味しいのではないでしょうか。
いっそ、冷や汁のように、きゅうりや青じそ、胡麻にカマスかアジの焼いたの入れてみては…
うちの娘の夏場の定番と言えば、冷やし茶碗蒸しです。絹ごし豆腐を具にして普通に茶碗蒸しを作り冷やします。これに、鶏挽き肉と人参、ほうれん草、干し椎茸をみじん切りにして炒めてから、だし汁とめんつゆで味付けし、生姜汁を垂らしてとろみを付けたあんを同じく冷やしてから茶碗蒸しにかけます。
冷やしじゃなくてももちろん美味しいです。
つるんとしてトロッとして食べやすいみたいです。
ご参考までに…
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