冷やし過ぎたのかな⁉

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悩める人（ 39 ♀ ）
09/08/30 06:56(更新日時)

夜中に異常なほどの右肩のだるさ＆鈍痛で目が覚めました⤵⤵ ４カ月前に左肩が五十肩になり（現在は痛みもなく手もかなり挙がるようになりました）もしかして右肩も⁉…と思いました⤵⤵ でもふと気がつくと昨晩寝苦しかったのでアイスノンをして寝たのですがそのアイスノンが右肩の下に💧 これが原因ですかね⁉ 肩は冷やし過ぎると良くないのでしょうか⁉ すぐアイスノンを外して寝ましたが今は鈍痛があるようなないような…そんな感じです😥 分かる方いらっしゃったらよろしくお願いします🙇