鬱の症状について。ご意見下さい。

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悩める人（ 29 ♀ ）
2009/09/22 08:53(更新日時)

上司からのパワハラにより軽度の鬱病になり2年程たちました。
気分が上がっている日もあるのですが、パワハラをしてくる上司の顔を見たり声を聞いたするとダメで、一気に落ちてしまいます。
咳払い一つでも怖くて、ビクついてしまいます。
ずっとそのように過剰に気にしてばかりいたのですが、今日は頭にモヤがかかったようになっており、あまり気になりません。
もちろん、小言を受けている最中は怖くて逃げ出したくて涙を堪えるのに必死です。
ただ、今日は思考が停止気味で、いつものように過剰に反応したりはしません。
これは、鬱病が改善に向かっているのか、それとも悪化しているのか。
どちらなのでしょうか？
同じような症状を経験された方みえましたら、ご意見をお聞かせ下さい。