たまには違ったメニューを

肉好きは分かりますが、大腸がん増えてるよ
そんなの田舎料理じゃないよ

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鶏むね肉に切れ目を入れて厚さを均一にしたら、ボールにミリン、醤油、お酒、ハチミツ、胡椒を入れて鶏肉を入れる。
ニンニク一片(擦りおろし)と玉ねぎの擦りおろしを入れて揉みこみ一時間以上おく。
肉を取り出したら水分を拭き片栗粉をまぶして焼く。

仕上げに漬けダレ入れて照り焼きにする。


この前モバれぴで見て作ったら美味しかったです😄

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>> 1 肉好きは分かりますが、大腸がん増えてるよ そんなの田舎料理じゃないよ 言葉が足りませんでしたね
すみません😠

お肉を焼いて
醤油ポン酢で食べる
すき焼き風だったり
親子煮🐔だったり

なんて伝えれば良いでしょう
お肉でもアレンジのしかたでしょうか
見た目？
お皿をかえてみようか

分からなくなってきました😂
お肉ばかりではダメだと
承知しているので
お魚もちょこちょこ出しています

🙏ありがとうございます

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私だったら、煮物にお肉入れてメインにしちゃいます😃

鳥、豚、牛…なんでも合います✨

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>> 2 鶏むね肉に切れ目を入れて厚さを均一にしたら、ボールにミリン、醤油、お酒、ハチミツ、胡椒を入れて鶏肉を入れる。 ニンニク一片(擦りおろし)と玉… 😭ありがとうございました。
本買ったりネットで調べたり
初心を思い出さないといけませんね😣
メモ📝とりました😃
ぱ～っと気分が晴れました。
胸肉、ヘルシーですね👌

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>> 4 私だったら、煮物にお肉入れてメインにしちゃいます😃 鳥、豚、牛…なんでも合います✨ 👌い～ですね～
お若いのに凄いなぁ☺

いっちょ食い？
お分かり頂けますかね
一品集中に食べてしまうんです
いざ白米の時に、おかずが無くて
呑みながらなので
毎日のメニューに困ります😊

教えて📝下さって有難うございました

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