ハーブティーは効く？

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悩める人（ 29 ♀ ）
2009/09/30 07:41(更新日時)

ハーブティーって便秘に良いんですよね？どんなハーブティーが効くんでしょうか？また他に便秘に効くものがあれば教えて下さい。頑固な便秘で困ってます。

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No.1124056　2009/09/30 05:53(悩み投稿日時)

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No.1 2009/09/30 06:45
お助け人1 ( 20代 ♀ )

ヨーグルトを食べる。(大量に❗)

食物繊維をとる。

硬水を飲む。(マグネシウムをとる)

腹筋を付ける。

ﾊｰﾌﾞﾃｨは試した事無いです💦

No.2 2009/09/30 07:13
通行人2 ( 30代 ♀ )

ドクダミ茶(じゅうやく、とも言います)は便秘に効くと思いますよ。私は便秘ではなく身体に良いとのことで飲んでたことがあるけど、お腹がゆるくなりすぎてダメでした😠

No.3 2009/09/30 07:41
通行人3 ( 20代 ♀ )

私はラブレを飲んでかなり便秘が解消されましたよ。

試してみて下さい😃

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