目が生きてない

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通行人（ 20 ♀ ）
09/10/12 16:44(更新日時)

先週から軽い鬱病になってまして、気分を明るくする薬を飲んでます。
来週からまた復帰するのですが、事前に勉強する気起きないし、人と会う気しないし…なーんもしたくないです。でもみんな勉強してる感じだから焦りや不安はたくさん…
友達に会ったら心配してくれますが、大丈夫？目が生きてない😱などと言われちゃいまして。なんか…一人は嫌だけど人と会うのは疲れます。
親が一緒にいてくれたらいいのですが、一人暮らしだし…
鬱病の人ってこんな感じなんでしょうか？

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No.1125552　09/10/11 13:59(悩み投稿日時)

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No.1 09/10/11 14:13
通行人1 ( 30代 ♀ )

目が一番分かりやすいかもです。良く魚の死んだ目、虚ろな目と表されます。私も長年鬱と戦いました。楽しみを持つようになり徐々に徐々にですが良くなりました。

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No.2 09/10/11 23:40
お助け人2 ( 30代 )

私も5年程前に鬱病を患いました。症状もよく似ています。鬱のときは、何故こんなに自分はダメなんだろう‥仕事頑張らなきゃ!とか思いますが、空回りする事が多いものです。眠れてますか?食欲はありますか?私はまずそこから薬で改善し、完治しました。すっかり元気になったら、自分の根本を見直し、ストレスを溜めない方法を考え、実行されてみて下さい。(今はしなくてよいです)今は病気を治す事だけ考えて、ゆっくり一日一日を過ごして下さい。大丈夫ですよ😄 きっとよくなります!

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No.3 09/10/12 00:39
お礼

１さん

自分では普通なつもりなんですが活気がないのは事実です。
来週から人と関わることになるのにこのまま行くの不安です。

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No.4 09/10/12 00:41
お礼

２さん

ありがとうございます😢
ピーク時よりは回復して食べてますし、睡眠は異常なほどとってます。薬は飲んでますが💦

ゆっくり休養したいんですけど、来週からまたつらい実習に復帰するんです。
本当に鬱病になったわけじゃないからまだ大丈夫かと思いますが、どうなるか不安でたまりません😢

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No.5 09/10/12 16:44
お助け人5 ( 30代 ♂ )

私も軽い欝と診断され何ヵ月たったのか…。いまだに良くなる傾向にありません💦気分転換にパチンコやったりしても、まるで集中出来ない。今は一日一食でも食べられるなら上出来。何も食べないのが当たり前みたいになってしまいました。こんなんで良くなるわけがないですよね。こんな考えしてると大嫌いな夜がやってくる…
軽欝でも油断しないで下さい。