胃拡張なんです

不健康だとは思いますが、食べないと胃は小さくなります。眠くて食べずに一日中寝るような生活で一日一食とかな生活してたら体重が減って胃が小さくなりましたυ

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>> 1 早速のレスありがとうございます。食べ過ぎてすでに不健康なので…食べなければ縮みますか？疲れてても、食べないと眠れなくて。水でも飲んでたらやっぱり大きいままですよね。一日一食ってすごいですね…失礼かもですがうらやましいです(>_<)

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胃下垂で胃拡張で最近は胃潰瘍も経験してる俺がきましたよ笑
カロリー計算して、必要以上量はとらないようにするのはどうでしょうか。
一番さんがいってるように、食べる量を減らせば胃もそのうち縮みます。でも急激に減らすのは大変だと思うので…。
多少満腹感がなくても我慢してくださいね。俺は食べきったら一万円!!みたいなのを完食できるくらい大食いでしたが笑
食べる量を常人くらいに気をつけていたら、少しずつ食が細くなってきました……たぶん笑
普段から満腹まで食べない生活をしてれば、たいして腹が満たされてなくても満足できるようになります。
頑張ってください☆

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>> 3 ありがとうございます☆胃下垂の人は太らないと思ってました。私は食後下腹がぽこんででるんですが、これはお肉かな。夏だというのに悲しいです。
頑張って少しずつ慣らしてみます！

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