胸が小さすぎる！

アンダー75で痩せ型ということですが、身長が高いか、骨格が大きくガタイが良いほうですか？

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身長は160ちょっとくらいあります。ガタイはそんなによくないと思います💦

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すみません、質問してみたかったので…失礼しました。

胸の大きさは多少家系の遺伝も多少関係することがありますが、胸の辺りの筋肉を鍛えることで少しは変わるのではないかな…という気もします。人によっては20歳頃まで胸が成長する方がいれば、妊娠出産を期に大きくなる方もおられます。

具体的なアドバイスにはなっていませんが、取り敢えず参考までに。

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大丈夫まだまだ大きくなるよ
バランスの良い食事と適度な運動と夜更かししないでよく眠る

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お二人ともありがとうございましたm(_ _)m
お母さんが小さいので少し不安ですが、まだ成長すると信じようと思います‥(笑)
運動や睡眠も大切なんですね！気をつけてみます(^_^)

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私はＤでごくごく普通サイズだったけど、20歳過ぎてから２カップUPしＦになりました。

主さんもまだまだ可能性あると思いますよ～

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本当ですか！Dでも羨ましいのにFなんて‥私には別世界です😲笑
でも希望?というか可能性が見えてきました！ありがとうございました♪

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寝る前に無調整の豆乳飲むといいみたいですよ😃

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私も申し訳程度に膨らみがあるだけですが、一年間で2ｶｯﾌﾟ大きくなりました
今はAからCです
やっぱり栄養摂ってストレッチしたらﾊﾞﾗﾝｽがよくなってかちょっぴり形がよくなったからかな？
ﾚﾊﾞｰとか野菜を食べたら栄養が胸に行くと聞きましたよ

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豆乳は好きなので飲んでますが、朝に飲んでいるので、今度はねる前に飲んでみようかと思います！

Cも私には別世界‥笑
ストレッチとかまったくやってないので適度に体動かすことから始めようと思います！

回答ありがとうございました✨

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