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どうしたら…
初投稿です☆
ワタシは学生ですが、朝が苦手;;ケータイのアラームじゃ絶対に起きなくて、しかも何時に寝ても、どれだけ早く起きようとしても、いつも学校へ行く10分前にしか目覚めません;;
どうしたら朝早く起きれるのか教えてください(o*。_。)o切実です…泣
No.1179 05/12/06 00:22(悩み投稿日時)
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私もなんです…最近やっている事はね、目覚まし時計を4つ手の届かない所に置いています。止めても止めてもまだ鳴るみたいなかんじ(>_<)少しは効果あると思う…。朝からうるさくて気分わるくなるけどね(ρ_―)o
友達とかと待ち合わせして学校に行くってのは?遅刻したら友達困らせちゃうから嫌でも起きる!(ΘoΘ)
あとそんなに眠いのって浅い眠りってやつじゃん?リラックスして深い眠りにする!つまり寝方を見直してみては?(・ω・)
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