いびき⚡⚡
付き合っている彼のイビキがひどくて良く眠れないのが悩みです💨
彼は88キロくらいです。
肥満で喉の気道が狭くなっている事がイビキの原因みたいです。
痩せて減量すれば今のようにひどくは無くなるそうで本人もダイエットすると言っていますが、食事も昼は社食やコンビニ弁当、夜もインスタントラーメンなど食べているようで本気で痩せる気がないようです💨
私が作る時はなるべく低カロリーな物を作っていますが、食事が自分で自己管理できないみたいです💧
食事制限以外にも運動もしないと痩せないと思うのですが、
仕事して疲れて帰って来てウォーキングに行くのも億劫なようでやる様子がありません💧
もっと積極的にダイエットして‼と彼に言いたいのですが太っている事は本人もコンプレックスらしく体重に関する事を話題にすると不機嫌になるし、言い過ぎて拒食症になっても困ると思ってなかなか強く言う事が出来ません💦
どのような言い方をすれば彼にもっと積極的にダイエットするやる気を出させる事ができるでしょうか❓
なにかアドバイスお願いします<m(__)m>💦
No.1209968 2009/12/30 02:11(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧