このまま死んでみたい…と思う。けど、どうせ死ねない。

その命、オレにくれないか!?

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自分も通院中です。
先月には総合失調症とも診断されて今日も病院に３時にいかなきゃいけないのに
まだ家でうだうだしてます。

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私も主さまと同じ心境です…

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バイバイ

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いい人が側にいれば鬱は治るよ✋

頑張って見付け下さいね😃

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事情が許す限り、しばらく布団に入ってボーっとしていれば良いと思います。そのうち、やる気も出ますよ。

私は今、布団に入ってラジオを聴いてゆっくりしています。明日からまた仕事…。それまで私の世界‼

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ぬしさんの気持ち良く解りますよ。

鬱病は患った人でないとなかなか理解できない病気です。治療している医師さえ理解できていない場合があります。
ぬしさんのように死んでしまいたい気持ちは病気だから仕方がないのですよ。

人が居ると鬱陶しいのに、付いていて欲しい真逆の気持ちが顕れます。

ぬしさんは几帳面で、頑張屋で、頼まれたら断れない性格のぬしさんだったのでしょう？


鬱病を治すにはのんびり《アソブ》以外の治療がありません。

脳のゴム紐を無理矢理引っ張り続けて単なる紐にしてしまった結果です。
怪我と違って治るのに時間がかかると思いますが、必ず治ります。
辛いと思いますが、決して焦らずにのんびりしてください。

》2ぶんぶんさん
》3いゆさん
も焦らずに。頑張らないで…

朝は一度起きて朝日を眺める。夜は暗くして早く寝る。生活だけは規則正しくしてください。

お願いします。

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皆様、レスありがとうございました…誰もレスなんてしないだろうと思っていただけに嬉しかったです。一括のお礼ですみません…
もっとなにか書きたいのですが、頭が働きません。日が暮れました、また長い夜がきます。

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今はしょうがないと諦めて｡ 元気がでてくれるのを待つしかない｡
鬱の人沢山周りにいるけど 何もできず見てるしかないのが 辛いです｡

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なんかわかります。夜は孤独に長い。私は夜になると気持ちがガクっと下がって死にたくなります。昼間はまあまあ安定してる。主さんはどうですか？

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>> 9 今はしょうがないと諦めて｡ 元気がでてくれるのを待つしかない｡ 鬱の人沢山周りにいるけど 何もできず見てるしかないのが 辛いです｡ レスありがとうございました。
心優しい方なのが伝わります。あなたみたいな人が『調子どう？』とか言ったりしてくれたらどんなにうれしいか…
ありがとうございました。

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>> 10 なんかわかります。夜は孤独に長い。私は夜になると気持ちがガクっと下がって死にたくなります。昼間はまあまあ安定してる。主さんはどうですか？ レス、ありがとうございました。
最近は夜が嫌ですね、以前は昼夜問わず鬱がでてました。少しマシになったのかな…
睡眠薬飲んでも明け方に必ず目が覚め孤独な気持ちに締め付けられます。
辛いよね。辛いよね。
はやく楽になりたい。
普通でいいから。
元の私を返してほしい…
すみません。

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いままでずっと我慢してたんでしょ？

これからは少しくらい人に迷惑をかけたっていいよ。

楽に　生きれたら　いいね😊

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>> 13 ありがとうございます。
迷惑は散々かけています、だからどうしたらよいかと思案しています。
また夜が来ました。
闇夜に溶けて消えたい…

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私も鬱病です。もう五年になります。鬱病は治ると最初の病院では言われ違う病院行ったら治る人は六割だと。絶望的になりました。鬱病になった人達はほとんどの人が昔の自分に戻りたいと思ってるはずです。私は離婚し子供を安いパート代と母子手当てで育ててますが将来不安で布団の上で死ねるのだろうかと不安で不安で仕方ありません。煩わしい人間関係なら一人の方がいいと思いながらも寂しい気持ちもあって。自分がどうしたいのか、どうなるのかわからず毎日波と闘ってます。お互い辛いですね。治る事を信じてみましょう。このままじゃ嫌じゃないですか😢

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単刀直入に言います。
死ぬなんて言わないでください‼お願いですからやめてください。
生きてれば必ずいいことはたくさんあります。
最近ハイチで地震があったのはご存知ですか❓
あの地震でたくさんの方が亡くなっています。
自分の意思ではなく自然によって。
関係ないと思われるかもしれませんがわかってください。
自殺は"自分を殺すこと"です。
それでも"自分"という人を殺すことに値します。
27歳なんてまだまだ若いじゃないですか。
諦めないでください。
"生きてる"っていう幸せをわかってください！
"まだ頑張れ！"とは言いません。疲れたら休憩すればいいんです。そして歩き出せると思えば、自分のペースでゆっくり歩けばいいんです🍀自分の人生なんですから😊必ず生きてて良かったなあって思う日が来ますから‼寂しいなら、思い切り甘えていいんですよ！それで元気がもらえるなら🍀
死ねば楽になる訳じゃないんです💦むしろ自殺なんてしたら地獄なんです。
今はゆっくり休んでいろいろ考えて見てください。
やりたいこと、したいこととかが見つかるかもしれません😊

長文でごめんなさい💦
最後に主さんへ………

生きてください。

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>> 15 私も鬱病です。もう五年になります。鬱病は治ると最初の病院では言われ違う病院行ったら治る人は六割だと。絶望的になりました。鬱病になった人達はほ… ６割ですか…
ショックですね…
私は鬱３年です。治るのかすごく不安です。
この暗澹…いつまで続くのか…
はい上がりたい。
ただ『普通』になりたいだけなのに、なぜこんなに苦しまなくてはならないの？私を鬱に追い込んだ女は、のうのうと生きているのに。殺してやりたい。同じ苦しみを、いや、それ以上の苦しみを味わえ…
嫌なやつに成り下がった自分に嫌気がさす。
辛い中でレス、ありがとうございました。

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>> 16 単刀直入に言います。 死ぬなんて言わないでください‼お願いですからやめてください。 生きてれば必ずいいことはたくさんあります。 最近ハイチで… 四葉さん、ありがとう。
あなたのレスで、枯れた筈の涙が溢れてきました。死ぬのは怖いです。でも、生きて何になるかがわからないのです。
生きる…親のために、生きてみようかな…
私を必死に守ってくれた親のために…
今、私にそう思わせてくれたのは、四葉さんなのです。ありがとう。
こんな私に生きてと言ってくれてありがとう。
辛いんです。毎日大量の薬を飲み、睡眠薬なしでは眠ることもできず、働くこともできず、ただ日々が過ぎ行く毎日が苦痛なのです。夜になれば、孤独が襲い、朝がくればまた不安に駆られ…
ごめんなさい。あなたの優しさに甘え、グチばかり…

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あぁ
だめだ…
しにたい

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四葉です🍀
そうですか。泣きたい時は思い切り泣いていいんですよ😊
わんわん泣いたって弱くないし、情けなくもないんです。
そうです。生きてください。
その通りですよ。お母さん、お父さん、生まれた時からずっと育てて守ってきてくれたんですよ🍀
どうか引かないでほしいんですが、私も実は最近までリストカットをしていたんです。
でもそれがバレた時のお母さんの顔…今でもすごく頭に残ってます。そしてそれから毎日毎日優しく手当てしてくれて話も聞いてくれました。やってた時はきっと辛すぎて痛みなんてなかったし別にいいやって思ってたから分からなかったんだと思いますが、後からなんてバカで最低なことをしてたんだろってようやく気がつきました。

私も時々夜不安になります。
でもお母さんとくだらない話をするだけで元気が出るし、楽しくなります。
お母さんともし離れているなら電話で、一緒にいるならたくさんお話してください。
愚痴なんて…私で良ければいくらでもぶつけてください‼
どんだけでも聞きますから😊遠慮なんてしないでください‼
生きてる価値がない人間なんてこの世に一人もいないんですから🍀

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言ってあげたい｡
でも 心配するのも 重荷になってしまうから、

きっと 貴方の側にも 見えなくとも同じ気持ちの人がいます

想うことで 少しでも不安や孤独が和らいでくれたらいいのにね｡

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>> 20 四葉です🍀 そうですか。泣きたい時は思い切り泣いていいんですよ😊 わんわん泣いたって弱くないし、情けなくもないんです。 そうです。生きてくだ… 四葉さん、ありがとう。
どうしようもなく涙が溢れます。リストカット、私も何度もしました。また今も…ただ致命傷にはならないんです。かすり傷程度しかできなくて…ずっとしてなかったのですが辛くて辛くて…
母にはもう心配かけたくないです。ほんとにヤバいリストカットをした時の顔が浮かびます。
何故なんでしょう。死にたいはずなのに、こうしてみっともなくあなたに助けを求めています。
私の鬱は治るのかなぁ
普通の子みたいに恋愛できるのかなぁ
また働けるのかなぁ
死にたくなくなるかなぁ
もうわけわからないです。ごめんなさい。

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>> 21 言ってあげたい｡ でも 心配するのも 重荷になってしまうから、 きっと 貴方の側にも 見えなくとも同じ気持ちの人がいます 想うことで… ありがとうございます。
優しいんですね。
こんなどうしようもないあたしにレスをくれて…
ありがとうございます。

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かすり傷しかつかないんですか…
主さん、それは主さんが死にたくないって思ってるからですよ。
ホントに死にたい人は動脈を一気にきってとっくに亡くなってるはずです。
少しでも主さんに生きたいという気持ちがあって良かったです🍀

気持ちは痛いほど分かりますよ。私も傷つけるたびに心の痛みが消えてく気がして楽になりました。でもそれは逆にお母さんや家族の傷になるってことがわかりました。
主さん、お母さんに心配をかけたくないのならリストカットや自分を傷つけることはしないでください。私も姉に、このままあんたがリストカット続けたらお母さんが潰れちゃうよって言われてもう絶対しないことにしました。

鬱、これは私はかかったことがないのであなたの苦しみや辛さを分かってあげることができません。本当にごめんなさい。
恋愛、勿論出来ますよ。鬱だから、ブスだから、ちょっと病気でおかしいから。だから恋愛を諦めないといけないなんて誰が言ったんですか？誰にだって幸せになる権利はあるんです‼必ず分かってくれる人はいます‼絶対います‼

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大丈夫ですよ。私もそんな日々から抜け出しました。もちろん完全ではないです。きっと何か原因があったのですね。全部吐き出してみては？

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>> 24 かすり傷しかつかないんですか… 主さん、それは主さんが死にたくないって思ってるからですよ。 ホントに死にたい人は動脈を一気にきってとっくに亡… 四葉さん、あなたの言葉は私の胸に届きます。
きっと私なんかより、辛い思いをされてきたからでしょうね…。なぜでしょうか、あなたになら全て話せそうな気がします。
私が鬱になった理由…それはイジメでした。職場に新しく入ってきた女（５０代）が事あるごとにヒステリックに怒鳴りちらし、誹謗中傷し、濡れ衣をきせ、私を追い込んだのです。上司に相談しても『わかった』『今は我慢して』と関わりたくない様子でますます調子に乗る女…話し合う機会をもうけ、なんとかわかりあおうと努力しても、裏で上司にあることないこと作り話をでっちあげ、私を辞めさせようと仕組む始末。結局、１年半耐えた結果、私はある朝倒れました。知人のすすめで心療内科に行くと『重度の鬱病』と言われ…何度も死のうとし、失敗しては母を苦しめ父を苦しめ妹を苦しめ…最悪の日々が３年続き、最近ようやく症状が治まってきたように思えたのに…今度は治らないのではないか、私は何もせず甘えているだけではないのかという思いに苛まれ始めました。日々がただ流れてゆくだけ。何も生産できていない自分。虚しいです。
長々とすみません…

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>> 25 大丈夫ですよ。私もそんな日々から抜け出しました。もちろん完全ではないです。きっと何か原因があったのですね。全部吐き出してみては？ ありがとうございます。
どうやって抜け出されたのでしょうか？思い出したくなければ、スルーしていただいて構いません。レスしていただいて、ありがとうございます。

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鬱病になって三年今も通院してます。私もとても酷かったどうやって抜け出せばいいのか、普通でいいから戻りたい。同じです。私は離婚が原因でした。あの頃はとても憎んでいました。勿論仕事などできませんでした。どうやって、今考えると憎むのをやめてからかもしれません。憎んでも自分がつかれるのです。そして何もそこからうまれなかった。用は時間なのか、よくわからないのです。病院も何度もかえました。薬も沢山しらべました。時には散歩ラジオ体操、子供二人の人生を抱えていたので、抜け出さないわけにもいかず。でも今まさに三度目の再発が始まった気がします。色んなことをごまかしごまかししながら、生きてます。深く考えないように。一番ひどい時からは随分よくはなってます。後は上手に付き合いながらよくしていくしかないのかな。そう感じる日々です。大丈夫。必ず抜け出せるよ😃

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人にかまってもらいたいだけやんけ
悲観的な言葉を綴って同情を得ようとしてへんか

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だとしたらなんなんですか⁉そういうあなたはなぜ人のお悩みみてるんですか？
皆何かあるから、ここにたどりついたのでは？じゃなかたら見ないよ。

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>> 29 鬱病になって三年今も通院してます。私もとても酷かったどうやって抜け出せばいいのか、普通でいいから戻りたい。同じです。私は離婚が原因でした。あ… 辛い体験を話していただいて、ありがとうございます。言葉にならないほどの痛みや苦しみだったことと思います。
再発…するんですか…
辛いことが多すぎますよね…生きるって難しいです。でも、鬱から抜け出したいです。何て言っていいかわからないけど、レス本当にありがとうございました。

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>> 30 人にかまってもらいたいだけやんけ 悲観的な言葉を綴って同情を得ようとしてへんか 不快でしたね。
すみません。

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３１番へ
『死』と言う言葉を軽々しく使ってないかい。

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そうでしょうか❓💦私はただただ主さんに元気になってほしいんです😊🍀

辛いのに話してくれてありがとうございます。
なんでそんな酷いことをするんですかね。きっと自分がそういうことをされたことがないから平気で出来るんですね
その方には悪いんですが、いつか、または近い内に必ず主さん同じ目に会うと思います。酷いことをしたら自分にそれと同じ、または倍のことが必ずかえって来ますから。
一年半もよく耐えましたね。
誰かがもっと早くもう頑張らなくていいんだよって言ってくれたら良かったんですが…主さんは何も悪くないですから😊
きっと、いや絶対治りますよ！自分の治したい！って意思さえあれば‼
甘えて何が悪いんですか❓散々頑張ってきてまだ頑張れなんて言うんですか❓ちょっと休ませてあげてください。自分自身を😊🍀
それで今日は調子が良くて行けそうだって思ったら何かをやって見てください。いきなり仕事じゃなくていいから本を読んでみたり、空を見上げながらボーッとしたり。
あとドリカムの『その先へ』って曲。すごく良い曲なのでぜひ聞いてみてください。知ってるなら何回も聞いてみてください。

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>> 35 四葉さんは優しい方ですね、レスを読む度に涙が出ます。嬉しくて涙が出るなんて、何年ぶりだろう…。見ず知らずの私にこんなに優しい温かい言葉をかけてくれるなんて…。私を認めてくれる人がいるんだ…勇気が出ます。生きていていいんですね。今は休んでいいんですね…なんだか力入り過ぎてたのかな、ホッとしました。
ドリカムですね、早速聞いてみます嶸

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34さんへ。
死という言葉を軽々しく使う人がいますか？私はそれだけ苦しんでるのだと理解してます。そう理解しないならわざわざ見なくてもとそう思いますが。

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自殺者は3000人を越えました。
ミハイル･ヒュンデの法則に従えば90000人の自殺願望者が居て、自殺を考えたことのある人は270000万人が日本に存在することになります。
自殺者･自殺願望者にはそれぞれ個々の事情があとは思いますが、一人一人の個々の在り方を非難し誹謗する前に、こうも多量の自殺者を生むもっと大きな背景に思いを馳せては如何でしょうか？
これはもう個々の個人的問題ではなく社会的問題だと考えます。学ぶことは学習本来楽しい筈なのに、学校での過当な競争学習とランク付けと差別。障害者･落ちこぼしへの差別。落ちこぼし生徒のの放置。
利潤の為には、人を消耗品のように使い捨てにする企業。ノルマと過密労働。
先進国にはない長時間労働。
名ばかり店長や名ばかり管理職の残業手当の不払い。
労基法の無視と違反。
安上がりの派遣労働者の急増と無策。
アルバイトやパートの増加。
就業意志があるにもかかわらす、就業証明がないと措置されない保育所。
保育所の絶対的な不足。
ワークシェアリンクを言うなら徹底的な残業規制。

1万人を殺している元凶こそ追求しなければならないと思いませんか？

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遅くなってしまい、すいません💦
いえ、優しくなんてないですよ。むしろ時々自分は偽善者なんじゃないかって不安になります😊💦

困ってる人は放ってなんて置けません。特に死にたいって言ってる方は本当に助けてあげたいと思っています。

そうですよ‼生きてていいんですよ😊
誰かが死ねばいいのにとか死ねって言ってきても、死んだ方がいいのかななんて考えないでくださいね💦
そんな時こそあなたの家族や友達の笑顔を思いだしてみてください🍀
力が入り過ぎてたんですよ。
だからちょっと何も考えないでみてください😊
『大丈夫。絶対大丈夫。何とかなる！』
この言葉を毎日たくさん言ってみてください。
ホントに何とかなるような気がしてきますよ🍀
ホッとしましたか。良かったです‼😊
ドリカム聴いて見ましたか？
聴いたあとにまた歌詞を頭の中で繰り返してみるといいですよ✨

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>> 39 四葉さん、いつもありがとう。今日は病院に行ってきました。薬の量は減らなかったけど、気持ちが少し楽になりました。
先生は『必ず治ります』と言ってくれたので信じてみたいです。
お母さんがいろいろと鬱病に効くものを調べてくれていると知って、やっぱり親を残しては逝けないと思いました。
改めて、お礼を言わせてください。
四葉さん、ありがとう。

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私のスレを読んで下さった方、レスを下さった方…本当にありがとうございます。レスがあってすごくうれしかったです。みなさんだって辛いこともあるでしょうに、こんな私のために時間をさいてくださって感謝しています。ありがとう。
今は、生きてみたいと思い始めています。
ありがとうございました。

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