法事…月経前症候群で辛いです。
月経前症候群の時期と、旦那の家の法事がぶつかってしまって憂鬱です😢
上手いかわし方があったら、教えて下さったら嬉しいです。
私は、生理予定日の1週間前から、感情がコントロールできなくなり、精神的に苦痛になります。
それ以外にも体的にも、腰痛・肩凝りが酷く、座ったり長時間立つのも辛いです。
一番酷いのは、汚い話ですが下痢です😅
夜寝ていて腹痛で何度も起きます。
この時期はいつも寝不足です。
朝になって治った！
と思って水や食事を取ると、しばらくしてからまた尋常じゃないくらいの腹痛でトイレ…。
いつも大体こんな調子が続きます💧
こんな中、親戚方もくる食事会付きの法事があります。
もしよかったら、アドバイスを下さったら嬉しいです。
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正直に「調子が悪いから」と言うしかありませんね。
私も今朝方まで主さんと同じように４日前から腰痛になって座る事も出来ず腰を曲げると痛くて家事もできない状態でした。
さっき生理が来て腰痛が治りましたが。
今度はお腹が痛くなり昼飯を抜いて休んでいます。
私も汚い話し便が出ればお腹の調子も良くなるんですが。
コタツに潜り込んでお腹を温めてます。
月経前症候群辛いですよね😢
私も、今まさにその状態です。
腰の痛み、倦怠感、眠気、頭痛、むくみ…
旦那さんには相談しましたか？
私も、１さんと同じで正直に｢すみません、ちょっと体調が悪いんで💦｣って話せば良いと思います。
こんばんわ～
私も生理前 ひどいです💧
本当に辛いですし 理解されにくいですよね💦💧
やはり正直にお話しして 欠席されるわけにはいかないんでしょうか？
去年の 秋に叔母が亡くなりましたが お嫁さん ３人いるのですが 一人 体調が悪く 葬儀には出ていませんでした💦
体調が悪い時は仕方ないですし ⤴
主さんご無理なさらないで下さい
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