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コラーゲンを飲む時間
ファンケルのコラーゲン錠剤を毎日規定用量6粒飲んでます。
飲み方としては夜寝る前に6粒飲んでます。
効果的な飲み方ってありますか?
例えば朝6粒飲むとか、朝3粒夜3粒など…。
いまいち効果が実感できなくて💧
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No.1243849 10/02/09 23:51(悩み投稿日時)
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コラーゲンは服用し、消化されるとタンパク質として吸収されますから…コラーゲンのまま胃→腸→血管を通って肌までたどり着いて吸収されることはないはず😓 カプセルでコラーゲンを包んで消化されないようにしたとしても毛細血管は通り抜けられない😢
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