注目の話題: 妻と6ヶ月の娘がいるんですが、仕事から帰ってきて娘に話しかけている時に妻から「明日暑いんだね」って言われて話は聞いていたんですけど娘に一通り話しかけ終わったら会; 孫の世話ってあまりしたくないものですか？私の母は、私の旦那の両親の方が家が近いから孫の面倒はそこでみてほしいと言ってきます。これは、私が実家から離れて暮; 努力ってなんでするんだろうな先が全く見えなくて怖いのにその努力が無意味になるかもしれないのにもうやだよ

便秘

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悩める人（ 28 ♀ ）
10/02/12 23:51(更新日時)

適度に運動もしてるし、腹筋も毎日します。
ファイバーも飲んでるし、センナのお茶も飲んでます。お風呂で腸ももんでるし、便秘薬も飲んでます。浣腸もします。
でも出ません。
どうしたらいいんですか？

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No.1245983　10/02/12 13:43(悩み投稿日時)

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No.1 10/02/12 14:08
お助け人1 ( ♀ )

すごく酷そうな便秘ですね！センナ茶を飲んでも浣腸しても出ないのですか？私も凄い便秘で繊維物を多く食べたりお薬に頼ったりしています。直腸に便が降りてきていないときに浣腸しても、あまり出ないですよ、いつ浣腸しているのですか？

No.2 10/02/12 15:41
キイロイトリ ( 40代 ♀ ZsknCd )

私はダイエットにいいと聞いた、とろろ昆布を
食前に食べるようにしてからお通じがスゴくいいです☺
一袋45g入りの物を2～3日で食べてます
試してみて下さい

No.3 10/02/12 15:46
通行人3 ( 10代 ♀ )

食物繊維が良いらしいですよ😊
ｷｬﾍﾞﾂとかﾊﾞﾅﾅとかの野菜やフルーツを食べて水分補給ですよ
どうしても出ないなら病院行けば一発で解決します😂
私も一度お世話になりました☺
便秘治ると良いですね…お大事に😿

No.4 10/02/12 19:09
通行人4 ( ♀ )

センナ茶飲み過ぎてませんか？あれは結構劇薬だと聞きました😱

一度、断食して腸内環境をリセットしてみては…。

No.5 10/02/12 23:51
通行人5 ( ♀ )

毎日🍄を食すと、出るよ😃

私もひどい便秘がありました😂 出口付近で、つまる感じの便秘です😥

今は毎日快便です。
お試しあれ☝

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